如果有留学生因心理问题向你求助 你应该如何来应对呢？
留学生除了要学会自我调适之外，也要学会如何去寻求帮助。首先可以去寻求家人和朋友的帮助。如果你的身边有需要帮助的朋友，或者作为留学生家长你的孩子像你求助的时候，你应该如何来应对呢？
当你的朋友你的孩子感觉不好的时候。请大家不要用比较和规则来告诉他应该快点好起来，可以告诉他，你可以陪伴他倾听他到底发生了什么，让他感到他不是一个人孤单的面对生活。
除了向家人朋友求助，留学生还应该学会向专业人员求助。当你发现你没有好的办法处理自己的心理问题，也请你不要自责。其实人的心理是复杂的，我们能够接纳身体的疾病，为什么就不能接纳心理的疾病呢，把你的情绪感冒了，当你自身的免疫力无法抵抗时也是需要看医生的。
在国外的高校里有不少心理援助的资源。比如说每个学校都配备有心理咨询师，设有危机干预中心。对于问题严重的情况，也可以寻求校外的心理专业机构的帮助。
其实相较于国内，国外对于心里的重视程度来得更高，心理学的研究和应用也比国内更加先进。关键在于留学生自己需要突破自己，然后去接受心理治疗。
